2022-04

こんにちは！トレーナーの田中です。今回はX脚、O脚について、姿勢がどれだけ関わってくるのかお話していきます。X脚O脚とはどんな状態なのか？？今日はX脚、O脚のことについて簡単に説明します。「反り腰」の人は骨盤が前に傾きやすく、前傾した骨盤に...

こんにちは！！トレーナーの田中です。とうとう春が来ましたね！！春といえば新生活や新しいことを始めるイメージがありますよね！そこで皆さんトレーニングして私達と一緒に理想の身体を手に入れるために一歩踏み出しませんか？？今なら下記のチラシを見られ...