トレーニング 9月は健康増進普及月間！！
健康増進普及月間（９月全体）テーマ：生活習慣病予防、健康意識向上切り口：健康診断の見方、日々の食事改善、ウォーキング vs. ジョギングの健康効果はじめに毎年９月１日～９月30日は、厚生労働省が定める「健康増進普及月間」です。これは、生活習...
2025-09
トレーニング トレーニング フィットネスの日について
フィットネスの日（9月22日）テーマ：日常における運動の推進切り口：短時間筋トレ法、デスクワーク中のエクササイズ、継続できる習慣作りはじめに９月22日という日付で「フィットネスの日」と称している事例が日本の健康関連提案として見受けられます。...
健康 世界アルツハイマーデーについて
世界アルツハイマーデー（9月21日）テーマ：認知症の理解と予防切り口：脳トレ、記憶力アップの運動、生活習慣病との関係、食事と認知機能の関係はじめに毎年9月21日は「世界アルツハイマーデー」。これは、認知症（特に アルツハイマー病）及びその他...
健康 世界患者安全の日
１．世界患者安全の日（9月17日）テーマ：医療ミス防止、医療の質、安全な診療体制切り口：患者の自己管理力、正しい情報の理解力（ヘルスリテラシー）向上、セカンドオピニオンの活用法はじめに毎年9月17日は「世界患者安全の日」。これは World...