トレーニング カタールワールドカップ開催されました！！【睡眠の重要性】
こんにちは！トレーナーの田中です。アイズトータルボディステーション基山店は基山駅を降りてすぐにございます。整骨院であるアイズスポーツ整骨院基山院も併設しているのでトレーニング後すぐに体のケアをすることも可能です(*'▽')皆さんいよいよ４年...
2022-11
トレーニング トレーニング 福岡マラソンお疲れ様でした。
こんにちは！トレーナーの田中です！今回は11/13の日曜日に開催された福岡マラソンに枡田院長やアイズの会員様で参加されました。今回も皆さん最後まで走りきれたみたいで本当に嬉しかったです。私はというと今回は福岡マラソン追加で当選はしていたので...
トレーニング 筑後川マラソンお疲れさまでした！！
こんにちは！トレーナーの田中です！今回は10/23の日曜日に開催されました筑後川マラソンに参加してきました。院長の枡田と基山院の会員さんも参加されててハーフ（210975㎞）と10㎞でそれぞれ挑戦する距離は違いましたが、皆さんいい走りをされ...