アイズトータルボディステーション(TBS)基山 お正月はどう過ごしましたか？part1 【おせちにも栄養バランス】
身体の凝りに悩んでいませんか？基山で整骨院に通うなら基山駅近くのアイズスポーツ整骨院基山院にお任せ！こんにちは。トレーナーの田中です！そして明けましておめでとうございます！今年もアイズ基山院をよろしくお願い致します。さて、お正月といえばおせ...
アイズトータルボディステーション(TBS)基山
アイズトータルボディステーション(TBS)基山 お知らせ 年末年始休業日のお知らせ
腰痛・肩こりのお悩みは基山駅構内の整骨院アイズスポーツ整骨院基山店にお任せください！平素よりアイズ基山駅前整骨院をご利用頂き誠にありがとうございます。今回は年末年始の休業日のお知らせになります。今年最後の営業時間は１２月２９日木曜日の１０時...
お知らせ 大宰府游園地に行ってきましたー！！
こんにちは！トレーナーの田中です！今回は家族で休日に大宰府遊園地に行ってきました。おそらく私も２０年ぶり？ぐらいの大宰府遊園地と思いますが、けっこう大人でも楽しめました！！息子の大翔は今月で１歳になったばかりなのでまだ反応はなかったですが、...
お知らせ キングダム見ましたか？？
こんにちは！トレーナーの田中です。今回は休日に見た映画のお話をします。見に行った映画はキングダムです！！アイズ基山駅前整骨院がある、ここ基山出身の漫画家、原泰久さんの漫画の実写映画なのです。話の内容としては時は中国の春秋戦国時代末期で下僕と...
アイズトータルボディステーション(TBS)基山 トレーニング効果を出せる時間帯はいつ？？（夜編）
こんにちは！トレーナーの田中です。今回は前回に引き続き、トレーニングで最適な時間帯を夜編でお話していこうと思います。前回の投稿をご覧になられていない方はまずそちらをご覧ください。トレーニング効果を出せる時間帯はいつ？？（昼・夕方編） | 基...
アイズトータルボディステーション(TBS)基山 トレーニング効果を出せる時間帯はいつ？？（昼・夕方編）
こんにちは！トレーナーの田中です。今回は前回に引き続き、トレーニングで最適な時間帯を昼間（昼・夕方）編でお話していこうと思います。前回の投稿をご覧になられていない方はまずそちらをご覧ください。トレーニング効果を出せる時間帯はいつ？？（朝編）...
アイズトータルボディステーション(TBS)基山 トレーニング効果を出せる時間帯はいつ？？（朝編）
こんにちは！トレーナーの田中です。今回はトレーニングで最適な時間帯についてお話していこうと思います。トレーニングの最適な時間はよく夕方の時間だと言われますが朝・昼・夕ではどのように変わってくるのでしょうか？朝にトレーニングを行うメリット・デ...