トレーニング

ご報告が遅くなりましたが、さる11月11日に行われた福岡マラソンたにて、我が枡田院長が、3時間13分45秒　なんと自己ベストを更新しました。1キロを4分ぐらいで走る計算です。すごいですね。前回、枡田院長を小さな巨人とよびましたが、走る前には...

11月４日にボルドーマラソンが今年開催されました！

皆さんこんにちは、トレーナーのＫＩＮＧです。ただいま福岡では大相撲九州場所が行われています。体重が100キロあっても軽すぎるクラスとなる相撲界ですが、テレビなどでも報じられていますとおり横綱稀勢の里が崖っぷちに立たされています。今場所は途中...

今朝も寒い朝でしたね。日中は　お日様のあたるところは暖かく。青い空もきれいでした。ＫＩＮＧが髪を切ってきました。なんと六年ぶりだそうです。肩の下の方までの長い髪を切ったので、首が寒いと言っていました。なんでこの時期？？失恋？見合い？答えは　...

空気が澄んで　美しい朝でしたね。文化の日は、日本の国民の祝日。この日は明治天皇の誕生日で、明治時代には天長節と呼ばれていました。また晴れの特異日としても有名です。各地で文化祭などが行われましたが、皆様のところはいかがでしたか？食べ物もおいし...

今日はハロウィンですね✨先日アイズ基山駅前整骨院にてハロウィンパーティーがありました‼ワークショップでバッグを作ったり、ＫＩＮＧと遊んだり子供たちはとても楽しそうでした💛みんな仮装して魔女やお姫様の衣装で可愛かったです(*'ω'*)

世間では　ハロウィンが　流行っているみたいですが。ハロウィンって何？そもそもなんで、渋谷スクランブル交差点で、大騒ぎするのか。どなたかお分かりになられる方おありでしたら、教えて下さい。年々派手に激しさを増すようですが、そのうち死人でもでるの...

みなさんこんにちは、トレーナーのＫＩＮＧです。朝晩寒くなりましたが私は半袖です(^^;さて、みなさんはトレーニング中スクワットなどをしている時に足裏にかかっている重心について考えたことはあるでしょうか？小指側にかかっている場合、親指側にかか...

10月28日（日）15：00～ハロウィンパーティーをアイズ基山駅前整骨院にて行います。ワークショップやゲーム、アイズダンススクールによるダンス披露、ハロウィンパレードなど楽しい催し盛沢山です。詳しくはアイズ基山駅前整骨院まで‼0942-85...

冷たい雨が　降り続いていますね。風邪などひかれていませんか？甘木のキリンビールのコスモス園が　満開だそうです。もうご覧になりましたか？今年は種まきから雨が降らずに遅れたんだそうです。可憐なコスモスが風に揺られる姿を是非見に行きたいと思います...